„Редуцираният глутатион е най-мощният антиоксидант и детоксикиращ агент на вашето тяло и също е нещо като добре пазена тайна“, казва д-р Франк Липман, лекар по интегративна и функционална медицина и основател на Eleven Eleven Wellness Center в Ню Йорк. „Извън уелнес общността малко хора дори са чували за него, но сега е време да повдигнем завесата на тази животоспасяваща молекула, която носи невероятни ползи и дори помага за забавяне на процеса на стареене.“ Ето защо: „от съществено значение е да елиминирате токсините от тялото си, да държите болестите далеч, да поддържате младостта и да поддържате добро здраве“, казва той.
И въпреки че редуцираният глутатион отдавна е на рафта за хранителни добавки заедно с приемни продукти като витамин C, D и рибено масло, "оралните форми не са много успешни, защото се усвояват слабо - стомахът усърдно ще разгради около 90 процента от него , предотвратявайки по-голямата част от намаления глутатион да стигне до мястото, където трябва да отиде“, казва Липман. И така, тези в Glutathione-know потърсиха IV версии, за да получат хранителните вещества и да ги усвоят правилно. Наскоро експерти откриха как да го поставят в подходяща форма на добавка. „Сега обаче е разработена лесно усвоима версия, известна като ацетил глутатион, и най-накрая ползите от намаления глутатион могат да се ползват удобно под формата на хапчета, без интравенозно вливане“, обяснява Липман.
Но да се върнем към това какво представлява глутатионът: „Съставен от три аминокиселини, намаленият глутатион е единственият най-мощен антиоксидант, който тялото ви произвежда и рециклира“, казва д-р Липман. „Произвежда се в черния дроб, органът, който е най-отговорен за детоксикацията на тялото ви, така че оптималната функция на черния дроб е абсолютно необходима – ако черният ви дроб не функционира добре, намаленото производство на глутатион страда, токсините го затрупват и заболяването, както краткосрочно, така и дългосрочно, не са много назад."
И от друга страна, нивата на глутатион под нормите са свързани с „всеки основен процес на стареене в човешкото тяло, така че като се борите с намален глутатион, можете да помогнете да запазите енергийните си нива по-високи за по-дълго“, обяснява той. „Не толкова страхотната новина е, че шансовете да имате оптимални нива на глутатион много след 20-годишна възраст са доста малки – с напредване на възрастта тялото ви води донякъде губеща битка, като естественото производство намалява с приблизително 10 процента на десетилетие“, казва д-р Липман, добавяйки, че когато навършите 60, работите с малко над половината от сумата, която сте направили през годините в колежа.
