Прах

 

Въведение в пудрата

По същество добавките на прах са хранителни вещества, химични съединения, витамини и минерали под формата на прах, които се използват за увеличаване или подобряване на каквото и да е това, което ви липсва в ежедневния ви хранителен прием или това, което искате да добавите към вашата диета за вашия здраве.

 

Видове прахове

Колаген на прах
Колагенът на прах е хранителна добавка, получена от животински източници или синтезирана в лаборатория. Състои се предимно от колаген, който е фиброзен протеин, открит в съединителните тъкани на животните, включително кожа, кости, сухожилия и връзки. Колагенът на прах обикновено е хидролизирана форма на колаген, което означава, че е разбит на по-малки пептиди, за да се подобри неговата абсорбция и бионаличност.

• Предимства
• Може да изпитате по-добро възстановяване след тренировка за съпротива

Колагенът не е пълен протеин, тъй като му липсва основната аминокиселина триптофан. Но някои доказателства сочат, че добавките могат да насърчат възстановяването, когато са съчетани с тренировки за устойчивост. Също така е свързано с намаляване на болката и подобрена сила за тези, които практикуват тренировки за съпротива.

• Можете да изпитате по-малко стареене на кожата

С течение на времето губите колаген, което води до по-тънка кожа, суха или по-малко еластична. Според преглед от 2021 г., в сравнение с тези, които не приемат добавки с колаген, приемането на колаген всеки ден в продължение на 90 дни е свързано с по-добра хидратация и еластичност. Освен това, приемащите колаген могат да получат по-малко бръчки по кожата си.

• Може да имате по-здрави кости

Според Службата за превенция на заболяванията и промоция на здравето се изчислява, че приблизително 10 милиона американци на възраст над 50 години имат остеопороза, което подчертава колко важно е да се съсредоточите върху здравето на костите си, за да поддържате костите си възможно най-здрави за възможно най-дълго време колкото е възможно. Колагенът влияе върху здравината и структурата на вашите кости. А приемането на определени колагенови пептиди може да помогне за увеличаване на костната минерална плътност в постменопаузата и да намали разграждането на костите, според проучване от 2018 г.

• Може да подобрите растежа на косата си

Косата ви е изградена от протеин, наречен кератин. И този протеин е направен от аминокиселини, естествено открити в колагена. Следователно приемането на колаген може да захрани тялото с аминокиселините, необходими за производството на кератин. Приемът на колаген може да помогне на тези, които се нуждаят от допълнителна подкрепа при възстановяване на косата или за предотвратяване на косопад. Необходими са обаче повече добре проектирани клинични изпитвания с хора, за да се потвърди тази връзка, тъй като много проучвания са използвали гризачи.

• Вашите рани могат да зараснат по-бързо

Тъй като колагенът е компонент на вашата кожа, наличието му в адекватни количества може да подпомогне процеса на зарастване на рани. Рандомизирано контролирано клинично изпитване от 2020 г. установи, че добавките на базата на хидролизиран колаген могат да помогнат за ускоряване на заздравяването на рани при хора с 20% до 30% от повърхността на тялото им изгорени, намалявайки престоя им в болница.

• Бихте могли да намалите болките си в ставите

Систематичен преглед от 2021 г. установи, че хората, лекувани с 5 грама до 15 грама на ден добавки с колагенов пептид, са имали намалена болка в ставите и функционалност в сравнение с тези, които не са приемали колаген. Ежедневният прием на тази добавка може да помогне на хората, страдащи от болки в ставите. Въпреки това, не всеки ще изпита по-малко болка в ставите и са необходими повече изследвания, за да се разберат точните механизми.

Мака на прах
Мака на прах често се смята за адаптоген, клас билки и вещества, които могат да помогнат на тялото да се адаптира към стреса. Смята се, че има различни потенциални ползи за здравето, включително повишаване на енергията, повишаване на либидото и сексуалната функция, поддържане на хормоналния баланс и подобряване на настроението и когнитивната функция. Въпреки това е важно да се отбележи, че научните изследвания върху мака на прах все още са ограничени и са необходими повече изследвания, за да се разберат напълно неговите ефекти.

• Предимства
• Повишаване на либидото

Проучванията показват, че коренът от мака може да помогне за повишаване на либидото.
Най-известното предимство на корена от мака е неговият потенциал да повишава либидото. Има някои научни доказателства в подкрепа на това твърдение. Например, едно по-старо проучване установи, че мъжете, които са приемали 1,5 или 3 грама (g) мака на ден, са имали повишено либидо в сравнение с тези, които са получавали плацебо. Други проучвания върху мака и сексуалното функциониране откриха някои доказателства, които предполагат, че маката може да подобри либидото, но авторите предупреждават, че са необходими повече изследвания.

• Повишаване на енергията и издръжливостта

Някои спортисти и бодибилдъри използват корен от мака като добавка за увеличаване на енергията и производителността. Съществуват някои доказателства в подкрепа на това. Пилотно проучване през 2009 г. установи, че използването на екстракт от мака в продължение на 14 дни подобрява представянето на мъжете колоездачи в 40-километровото изпитание. Резултатите обаче не се различават значително от подобрението, наблюдавано при тези, приемащи плацебо. Въпреки това, същото проучване установи, че екстрактът от мака подобрява либидото при участниците, които го използват. Размерът на извадката от това проучване обаче беше много малък, така че са необходими повече изследвания, за да се потвърдят резултатите.

• Подобряване на настроението

Мака съдържа флавоноиди, за които се смята, че подобряват настроението и намаляват тревожността. Проучване при 14 жени след менопауза установи, че мака може да намали чувството на тревожност и депресия. Също така, проучване от 2015 г. установи, че мака може да намали симптомите на депресия при китайски жени след менопауза.

• Намаляване на щетите от слънцето

По-старо проучване на животински модел установи, че мака може да помогне за защита на кожата от ултравиолетовите лъчи. Друго проучване върху животни през 2011 г. установи, че екстрактите от листата на мака могат да помогнат за предотвратяване на образуването на клетки от слънчево изгаряне.

• Борба със свободните радикали

Коренът от мака също насърчава естествените антиоксиданти в тялото, като глутатион и супероксид дисмутаза. Антиоксидантите помагат за борбата със свободните радикали, които могат да увредят клетките в тялото. Някои хора вярват, че антиоксидантите могат да помогнат за предотвратяване на някои здравословни състояния, включително сърдечни заболявания и рак.

• Намаляване на симптомите на менопаузата

Някои привърженици на корена от мака вярват, че може да помогне за балансиране на нивата на хормона естроген. По време на перименопаузата, етапът преди жената да достигне менопаузата, нивата на естроген се колебаят и причиняват различни симптоми. Едно проучване установи, че жени в постменопауза, които приемат две таблетки дневно, съдържащи мака, са имали намалени симптоми, като горещи вълни и нощно изпотяване.

Прах за наддаване на тегло
Суроватъчен протеин на прах за наддаване на тегло е хранителна добавка, съставена основно от суроватъчен протеин, протеин, получен от мляко, който е богат на незаменими аминокиселини. Често се използва от хора, които искат да увеличат приема на калории и протеини, за да подпомогнат растежа на мускулите, възстановяването и цялостното наддаване на тегло.

• Предимства
• Суроватката е отличен източник на висококачествен протеин

Суроватката е течност, която се отделя от млякото по време на производството на сирене. Протеиновата част на суроватката се нарича суроватъчен протеин. Това е пълен, висококачествен протеин, който съдържа всички основни аминокиселини. В допълнение, той е много смилаем, абсорбира се от червата ви бързо в сравнение с други видове протеини. Тези качества го правят един от най-добрите налични диетични източници на протеини.

• Суроватъчният протеин насърчава мускулния растеж

Мускулната маса естествено намалява с възрастта. Това обикновено води до натрупване на мазнини и повишава риска от много хронични заболявания. Въпреки това, тази неблагоприятна промяна в състава на тялото може да бъде частично забавена, предотвратена или обърната с комбинация от силови тренировки и подходяща диета. Доказано е, че силовите тренировки, съчетани с консумация на храни с високо съдържание на протеини или протеинови добавки, са ефективна превантивна стратегия. Особено ефективни са източниците на висококачествен протеин, като суроватка. Суроватката е богата на аминокиселина с разклонена верига, наречена левцин. Левцинът е най-стимулиращата растежа (анаболна) от аминокиселините. Поради тази причина суроватъчният протеин е ефективен за предотвратяване на свързаната с възрастта загуба на мускулна маса, както и за подобряване на силата. За растежа на мускулите някои проучвания показват, че суроватъчният протеин може да е малко по-добър от други видове протеини, като казеин или соя. Въпреки това, освен ако в диетата ви вече липсват протеини, добавките вероятно няма да имат голяма разлика.

• Суроватъчният протеин може да понижи кръвното налягане

Абнормно високото кръвно налягане (хипертония) е един от водещите рискови фактори за сърдечни заболявания. Множество проучвания свързват консумацията на млечни продукти с понижено кръвно налягане. Този ефект се приписва на семейство биоактивни пептиди в млечните продукти, така наречените инхибитори на ангиотензин-конвертиращия ензим (ACE-инхибитори). В суроватъчните протеини АСЕ-инхибиторите се наричат ​​лактокинини. Няколко проучвания върху животни са показали тяхното благоприятно въздействие върху кръвното налягане. Ограничен брой проучвания върху хора са изследвали ефекта на суроватъчните протеини върху кръвното налягане и много експерти смятат доказателствата за неубедителни. Едно проучване при хора с наднормено тегло показва, че добавката на суроватъчен протеин, 54 g/ден за 12 седмици, понижава систолното кръвно налягане с 4%. Други млечни протеини (казеин) имат подобни ефекти. Като цяло суроватъчните протеини могат да понижат кръвното налягане при хора с повишено кръвно налягане. Това се дължи на биоактивни пептиди, наречени лактокинини.

• Суроватъчният протеин може да помогне при лечение на диабет тип 2

Диабет тип 2 е хронично заболяване, характеризиращо се с висока кръвна захар и нарушена функция на инсулина. Инсулинът е хормон, който трябва да стимулира усвояването на кръвната захар в клетките, като я поддържа в здравословни граници. Установено е, че суроватъчният протеин е ефективен при намаляване на кръвната захар, повишавайки както нивата на инсулин, така и чувствителността към неговите ефекти. В сравнение с други източници на протеин, като яйчен белтък или риба, суроватъчният протеин изглежда има предимство. Тези свойства на суроватъчния протеин могат дори да бъдат сравними с тези на лекарствата за диабет, като сулфонилурея. В резултат на това суроватъчният протеин може да се използва ефективно като допълнително лечение на диабет тип 2.

Нашата компания е получила GMP, CE, MSDS, ISO, HACCP, COA и други сертификати, което означава, че нашите производствени и производствени процеси са в съответствие с добрите производствени практики и можем да предоставим специфични за продукта анализи и резултати от тестове, за да позволим на потребителите да получат безопасни и надежден агент за добавки.

Ние сме професионални доставчици на прах в Китай, специализирани в предоставянето на висококачествени персонализирани услуги. Моля, не се колебайте да закупите или продадете на едро най-добрия прах за продажба тук и да получите оферта от нашата фабрика. За ценова консултация се свържете с нас.